Un buen truco para aliviar los gases es preparar una infusión con los siguientes ingredientes:
- 1/2 cucharadita de semillas de anís verde
- 1/2 cucharadita de hinojo
- 1/2 cucharadita de cilantro
Infusiona los ingredientes 5 minutos y cuela. Toma 1 infusión al día. Esta infusión es también muy efectiva para disminuir el hinchazón del vientre. Si te ha sobrado infusión, colócala en la nevera para la siguiente toma. Sácala un rato antes y calienta en el microondas cuando esté a temperatura ambiente.
Con este sencillo remedio casero habrás conseguido disminuir los gases de manera eficaz y natural. Si tus molestias persisten, acude a tu médico habitual para encontrar la causa y así eliminarla.
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