10 trucos con la cáscara del plátano

Con gran frecuencia comemos ciertas frutas retirando su piel y tirándola al contenedor, sin saber que esta puede contener una gran cantidad de beneficios. El plátano es una fruta fundamental en nuestra dieta por las vitaminas y minerales que aporta. Por ello es bueno para combatir la anemia ya que contiene hierro, para reducir la […]

Aprovecha el agua de cocción

A diario cocemos verduras en la cocina para preparar nuestros platos. Pero, ¿qué hacemos con el agua hervida restante? Seguramente, la respuesta más habitual es verterla en la pila. Tenemos que decirte que es un error muy común, ya que se puede dar un segundo uso de manera muy eficaz! Cuando cocemos verduras en una […]

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