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Consejos para los niños que no comen bien

Cuando los niños ven alguna cosa que nos les gusta en el plato, ponen mala cara y muchas veces ya no quieren comer nada.

Un truco para que esto no pase es disfrazar los ingredientes que a los niños no les gusta para que no lo vean. Por ejemplo, si al niño le gusta la hamburgesa de carne pero no le gusta el salmón se puede hacer una hamburgesa de salmón.

Otro truco consiste en esconder lo que al niño le gusta en el plato de comida. Sería como un premio para el. Por ejemplo, si no le gusta el arroz, preparar arroz a la cubana y dentro del arroz la carne y el huevo. Así tendrá que comer un poco de arroz para comer lo que hay dentro.

Evitar decirles a los niños que hay algo escondido cuando en verdad no hay nada. Los niños se podrían llevar una desilusión y no se dejarían engañar más.

 



 

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