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Evitar las encías sangrantes

Tomillo

Encías sanas

En algunos casos es habitual que las encías se inflamen y sangren. Aparte de llevar una correcta higiene bucal y de visitar a tu dentista periódicamente puedes mejorar el problema de manera natural.

Sólo tienes que hacer enjuagues con infusión de cola de caballo y tomillo. Hierve 1 litro de agua y pon 4 cucharadas soperas de cola de caballo y 4 cucharadas soperas de tomillo. Deja infusionar 10 minutos y cuela. Guarda el enjuague en un recipiente de cristal, en un sitio fresco y haz enjuagues con el líquido después de cada comida.

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