COCINA

Comer ajo sin que huela mal

Una de las razones porque el ajo y el perejil van siempre juntos es porque la clorofila del perejil contraresta la mala olor del ajo. Por eso es bueno tomar el ajo y el perejil juntos. ver más

Agua de sabores

El agua es una fuente necesaria para el cuerpo. Muchas veces pero, nos aborrece su insipidez. Una forma fácil para darle un poco de sabor al agua es: Añade una ramita de hierbas frescas a la jarra (lavanda, menta, salvia…). … ver más

Desayuno fresco y saludable

Si quieres un postre bueno, sano y que además no engorde este es tu postre! Los ingredientes son: piña, frutos secos como avellanas o nueces, miel, frambuesas, fresas, moras, (las frutas que te apetezcan), yogurt desnatado, muesli (opcional) Corta una … ver más

Diversión y comida

Para que no cojan manía a la comida que comen por primera vez, es importante que se les de de forma en qué el niño se divierta y tenga un buen recuerdo de ese plato. Para los niños por ejemplo, … ver más